Hier kommt Deine letzte Reise zum entspannten & gesunden Wohlfühl-ICH
Stopp Deinen
Food-Fokus
Du fühlst Dich unwohl in Deiner Haut, bist unzufrieden mit Deiner Figur und bist es leid, dass das immer wieder ein Thema für Dich ist. Diese never ending Story bereitet sich schon negativ auf Deine sozialen Kontakte aus und bestimmt einen Grossteil Deiner Gedanken & Entscheidungen. Ebenso schafft die Zahl auf der Waage es, Dir Deinen ganzen Tag zu ruinieren. Du bist es leid und hast das Gefühl, dass Du zu willenslos bist? Dazu begegnen Dir vielleicht immer mehr Gesundheitsthemen und Du merkst, dass just jetzt Zeit für Veränderung ist.
Schlank & gesund
Online
Die Inhalte sind jederzeit für Dich abrufbar, so dass Du das Coaching deinem persönlichen Tagesablauf anpassen kannst. Es werden wöchentlich Module freigeschaltet und baut aufeinander auf.
Klartext
Kein wissenschaftliches Kauderwelsch, alle Inhalte sind leicht verständlich und easy auf den Punkt gebracht. Dazu gibt es 1:1 live Video Calls mit mir. Videos, Workbooks, Worksheets und Audios unterstützen dazu dein Vorhaben.
Nachhaltig
Wöchtliche Themen mit entsprechenden Aufgaben helfen Dir langfristig in die Veränderung zu kommen, so dass dies deine letzte Reise im Ernährungs-Dschungel ist. Wir verabschieden Heißhunger, Stressessen und Co.
Werde der Boss deiner Gesundheit
und investiere 6 Monate für mehr Leichtigkeit
Alles auf Anfang.
Möchtest Du auch Essen mit Genuss und auf Kalorienzählen oder strikte Verbote verzichten? Komm mit mir zurück in eine natürliche Bewegungsfreude, wie sie uns Kinder so oft vormachen. Wünscht Du Dir voller Energie aufzuwachen und diese auch über den Tag zu behalten? Du hast Angst vor Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder auch Krebs? Nimm Verantwortung in die Hand: Werde gesund alt. Die Weichen dafür stellst Du. Zu jedem Zeitpunkt. Komm zurück in ein zufriedenes, glückliches und gesundes Leben, in dem Du voller guter Energie und Power bist.
Ich helfe Dir in meinem Programm schrittweise zurück in ein gutes, gesundes Körpergefühl zu kommen.
In 3 Schritten zum Ziel
In meinen Coachings und Video Calls setzten wir alles auf null und bauen anschließend ein neues, gesundes Fundament auf
Entgiftung
Ganz nach dem Motto, das Haus erst putzen bevor die neuen Möbel reinkommen, kümmern wir uns natürlich um das Thema der Entgiftung, sowie dem Auffüllen notwendiger Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe und Co. Dies lassen wir direkt zu Beginn im Labor testen, um alles schwarz auf weiß zu haben, 100% personalisiert.
Ernährung
Lass uns mit allen Mythen aufräumen und Klarheit in dieses Thema bringen. In einzelnen Modulen erarbeitest Du Dir das nötige Wissen und erhältst dazu entsprechende Aufgaben für eine direkte Umsetzung. Das alles Step by Step, so dass Du tolle neue Gewohnheiten für die Ewigkeit aufbauen kannst & alle Fragen nach diesem Coaching geklärt sind.
Lifestyle
Lebst Du das Leben das Du leben möchtest oder träumst Du noch? Welche Glaubenssätze in Dir werden nicht mehr benötigt? Ich helfe Dir in meinen Mindset Modulen deine Lebensvision zu finden & Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Dazu erhältst Du kleine Trainingsvideos & viele weitere Information für einen gesunden Lifestyle.
Let’s talk.
Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest.
Der Ablauf:
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch
2. Bei Interesse: Einstieg in unser 6 Monatiges Coaching
mit einem On-Boarding Gespräch mit Dir
Das sagen meine
Kunden
Tanja U.
Ich habe viel über Ernährung und mich selber gelernt. Viele kleine Veränderungen haben ein großes Ziel erfüllt. Ich habe endlich wieder genug Energie, meine Gelenkschmerzen sind weg und ich habe ein neues Bewusstsein für mich und meinen Körper.
Kathrin S.
Entgiftung finde ich super spannend und wollte mich auch immer mal wieder damit beschäftigen, allerdings weiß ich nicht genau wo ich starten soll. Danke für ganz viele Tipps, die ich von dir schon bekommen habe.
Silke T.
Danke für diese Leichtigkeit. Das hat mir über Jahre gefehlt. Nicht immer auf die harte Tour mit tausenden von Verboten. Nun geht es easy mit Spaß und guter Laune. Ich bin viel Zufriedener, das merkt auch meine Family.
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